tentang amarah

Posted: November 20, 2013 in Celoteh iseng

Meredam amarah ternyata mirip berolahraga.

Meski yang satu melepaskan  ‘panas’, sementara satunya lagi menghasilkan ‘panas’.

Butuh niat besar untuk melakukannya. Keduanya hanya jadi angan-angan kalau tidak dilakukan. Yah, ini sih berlaku untuk apapun. Semua hal memang hanya akan menjadi omong kosong belaka jika tidak dilakukan.

Mulai dengan memilih lagu yang cocok untuk menemani perjalanan meredakan amarah, lalu dilanjutkan dengan melakukan hal-hal yang ringan dulu, seperti peregangan. Jangan langsung melakukan olahraga yang ekstrim, nanti malah bisa sakit. Begitu pula dengan amarah, jangan pura-pura tak marah, padahal sesungguhnya marah. Nanti malah jadi penyakit jiwa

Meredakan amarah, berolahraga, jika keduanya dilakukan dengan benar maka tubuh bisa sehat.

Dan tentu saja harus dilakukan terus-menerus agar tubuh tetap sehat.  Sedikit saja berhenti maka amarah akan pelan-pelan kembali menguasai, seperti sekarang ini.

M A R A H

Comments
  1. makhluklemah says:

    marah

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s